慢跑能使骨骼年轻,日nWYN千叶大学医学院研究人pcb6通过对经常慢跑和不运8mvn的两组研究对象的对比8xHH现,常慢跑者的椎骨、M3IF关节、腿骨和臂关节等wL5M位的骨骼密度,均比不NMSh动者高40%左右,这种骨骼密度接近二十几岁0RDz骨骼状态Ootv
这样可以形成良好的XOo4争机制,从而避免出UbRg人们担心的市场垄断ExrJ